Service

各種教室

アンジュでご出産される方（特に初産婦の方）はぜひご参加ください。

産休・育休を取るパパが増えてきました。パパママ教室では、出産までの心構えや産後など、妊娠・出産や育児に積極的な旦那さまへのお話が盛りだくさんの内容のお教室です。
アンジュでご出産予定の初産婦のご夫婦の方はぜひご参加ください。

24時間オンデマンドの無痛分娩も始まり、当院で分娩予約された方のうち、無痛分娩に興味のある方ならどなたでも参加できます。アンジュでの安全を確保した無痛分娩の流れ、どのように痛みを軽減させるか、使用する薬剤、硬膜外カテーテル挿入時の姿勢などを詳しくお話しします。
配偶者の方の参加も可能です。無痛分娩ご希望の方はぜひ受講してください。里帰り出産で無痛分娩ご希望の方は早めにご相談ください。

ヨガには身体のストレッチだけでなく精神の安定が得られる効果があります。それに加えてマタニティヨガは呼吸やヨガのポーズが分娩時に役立つよう考えて指導していますので、出産に向けての身体と心の健康作りのため、ぜひご参加ください。マタ友もたくさんできます。

妊娠・出産で弱くなった体幹や骨盤周りの筋肉を鍛え、バレエのバーを使ったストレッチで股関節、脚、背中の柔軟性を高めれば、産後の様々なトラブルの予防・改善になります。同じ育児中のママとも交流できますからストレス解消にもなります。

赤ちゃんと対話しながら優しく行うマッサージです。赤ちゃんとお母さまの絆を深めるだけでなく、赤ちゃんのリラックス効果や睡眠の質の向上、便秘解消、免疫力の向上など多くの効果が期待されていますので、ぜひご参加ください。

赤ちゃんが主役のヨガです。赤ちゃんとママが一緒におこなって赤ちゃんの心身の発達をサポートし、親子の絆も深めます。やわらかいストレッチや動きを取り入れながら、赤ちゃんの身体能力や感覚の発達を促します。赤ちゃんと一緒に楽しみましょう。

リフレクソロジーは、足裏や手のひらなどにある反射区（リフレクスポイント）を刺激することで全身のバランスを整えます。アンジュのベビーリフレクソロジーは、赤ちゃんの足裏や手のひらへのマッサージに特化した教室です。足裏や手のひらのたくさんあるツボを優しく刺激することで赤ちゃんの副交感神経が刺激され、免疫力を高め、睡眠の質の向上、整腸作用などたくさんの効果があります。

お子さまのからだの発達はこころの発達です。お母さまとの楽しい遊びを通じて親子の絆をより深めて楽しい子育てをしていきましょう。2ヶ月頃から参加できます。月齢により3つのクラスがあります。

補完食（離乳食）とは、母乳やミルクで不足してくる栄養を補完するために進めていく食事のことです。赤ちゃんにとっては「飲む」から「食べる」への初めての移行となり、この時期になるべくたくさんの食物に触れさせることがのちの好き嫌いの減少につながるといわれています。
アンジュでは生後4～5ヶ月の赤ちゃんとそのご家族を中心に補完食の役割、進め方のお話と育児相談などを行います。
お土産付きです。